野菜ギライっ子が無言で爆食！食が進まない時は「即席ビビンバ」作っとけば解決するよ♡【Ayumiの漫画】

Ayumi

記事を保存

こんにちは！4児の母で漫画家兼公認会計士のAyumiです。子どもが野菜を食べない問題、みなさんはどうしていますか？わが家ではそんな時、「ビビンバ」をよく作ります。参考にしたのは、割烹着ママさんのレシピなんですが、子どもたちが野菜をもう食べる食べる！野菜ナムルはレンチン、そぼろは炒めるだけと超簡単に作れちゃいます。一品で野菜も肉も摂れる完璧ごはんなので、献立を考える余裕がない時にもおすすめですよ♪

タスクの合間の15分で完成！パイ生地レス「キッシュ」が大当たりすぎた【Ayumiの漫画】

ワンボウルで栄養満点！

詳しい分量は、ぜひ割烹着ママさん（＠kappougi_mama.15）の投稿を参考にしてくださいね。
わが家ではコチュジャンは抜きましたが、大人用は別添えで足してもおいしいです。
カレーと同じくらい定番メニュー化しつつあるビビンバ丼。みなさんもぜひ作ってみてくださいね！

ブログでも色々な漫画を公開しています（https://yummy-ayumi.napbizblog.jp）。こちらもぜひご覧ください！

この投稿をInstagramで見る

@ayumis4childrenがシェアした投稿

Ayumi

4人の子育てに重きを置きつつ、自分が好きなことをしながら、適度に働くことがモットー。

ナース専科や公認会計士の業界冊子等で漫画を連載。
インスタグラムでもご飯や公認会計士の仕事の漫画を描きつつ、VoicyパーソナリティやNAPBIZブロガーとして活動。

毎日の家族ご飯を楽しく作るために
ときめくレシピを探して作って、漫画にすることが好き。

インスタグラム
https://www.instagram.com/ayumis4children?igsh=cDhnZ3VxNjFqMmRr&utm_source=qr

ナース専科での連載漫画
https://square.nurse-senka.jp/articles/keywords/auth_ayumi

VOICY
https://r.voicy.jp/5P9aOlNEKeQ

NAPBIZブログ
https://yummy-ayumi.napbizblog.jp

野菜ギライっ子が無言で爆食！食が進まない時は「即席ビビンバ」作っとけば解決するよ♡【Ayumiの漫画】

Pick up

Related

Ranking