餃子と言えば焼き餃子が定番なわが家ですが、寒いこの季節は体の中からあったまる水餃子が食べたくなりますよね。そんなときに、埼玉県の農家から教えてもらったのは「大根」をタネに入れて作る水餃子です!餃子のタネといえば、キャベツやニラが定番ですが、大根を入れるとボリューム感はありながらも、ふわっとヘルシーな仕上がりに♡大根の葉っぱまで無駄なく使って体にもお財布にもやさしいレシピです。さっそく作ってみましょう!
【農家直伝】え、餡にセロリを入れて!?「水餃子」作ってみた!プリシャキ食感のどごしつるり☆あ~ホッとする♪
体の中からほっかほか♪ふわふわ感がたまらない「大根の水餃子」
材料(4人分)
大根...500g
大根の葉...5~6枚 ※
ニラ...1束
白菜...3~4枚
卵...2個
中華スープ...1.6L
餃子の皮...24枚
塩...大さじ2/3
塩・こしょう...各少々
※なくても可。今回は大根の葉の根元の部分を使用しました。
[A]
豚ひき肉...150g
片栗粉...大さじ2
しょうゆ...大さじ 1/2
練りゴマ...大さじ1
作り方
1.大根は、皮を剥いて薄切りにし3~4分茹でてザルに上げて、塩(大さじ2/3)をふってしばらくおき、みじん切りにする。
鍋は25cmの深めのものを使用しました。大根の下茹でが終わった後に同じ鍋で水餃子を茹でれば、洗い物も少なくて済みますよ♪
2.大根の葉は、みじん切りにして1と合わせ、水気をよく絞る。
茹でた大根からたくさん水分が出てくるので、しっかりと水を切りましょう。ザルの上で絞るとスムーズです。
3.ボウルに[A]をあわせてよく練り混ぜ、2を加えてさらに練り、餃子の皮に具を載せてひだをつけずに半月型に包む。
出来上がった水餃子のタネはこちら。練りゴマがつなぎになって、しっかりとまとまります。
餃子の皮24枚分ぴったりで包むことができました。
4.ニラは、4~5cmの長さに切る。白菜は、縦に2等分にして2~3cm幅に切る。
5.鍋に中華スープを煮立て、白菜を入れて煮る。白菜が柔らかくなったら3の餃子とニラを加える。
レシピに記載はないのですが、中華スープはお湯にウェイパーを溶かして作りました。ご家庭にある調味料で、お好みの中華スープを作ってください。
レシピ提供/JAいるま野
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