「ブロッコリーを混ぜて揚げるだけで、やみつきレシピになるなんてスゴイ!」「このレシピはおつまみっぽくて、完璧においしそう」「ブロッコリーが苦手なのですが、めちゃめちゃおいしく食べられました!人生イチでブロッコリーを食べました!」などのコメントが届いていますよ。
ブロッコリーはにんにく、塩、黒こしょうで下味を付けるのですが、リュウジさんによると味の決め手がアジシオなんですって。
大人も子供も苦手な野菜トップ3に入るブロッコリー。こいつを限界まで旨く食う最終進化系レシピ出来ました
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) July 28, 2023
【無限サクサク塩ブロリー】
ブロッコリー正味300gにおろしにんにく1片、アジシオ小さじ2/3、黒胡椒を混ぜ、片栗粉25g、薄力粉30g、油小さじ1、炭酸水大4混ぜ揚げ黒胡椒、アジシオレモン #PR pic.twitter.com/bo5KONbGNq
味の素の商品サイトによると、アジシオは海水塩に昆布の旨味成分・グルタミン酸ナトリウムを混ぜ、さらにグルタミン酸ナトリウムでコーティングしているのが特徴。サラサラとした細かい塩なので、振りかける時にもぴったりなんですって。
いつもの塩ではなく、アジシオを用意して作ってみます。
2種類の粉を使うのがポイント!「無限サクサク塩ブロッコリー」を作ってみた!
【材料】(作りやすい分量)
ブロッコリー…1株(正味220g程度)
にんにく…1かけ
アジシオ®…小さじ2/3
黒こしょう…適量
薄力粉…30g
片栗粉…25g
サラダ油…小さじ1
炭酸水または水…大さじ4
レモン(国産)…1/4個
サラダ油…鍋底から1cm程度の量
1.ブロッコリーを房と茎に分け、小房をひと口サイズに、茎は硬い部分を切り落とし、やわらかい部分を乱切りにします。
大きい房は半分に切ると食べやすくなりますよ。取り除いた茎の硬い部分は「SDGsなきんぴら」に使うので取っておきました。
2.ブロッコリーに薄力粉、片栗粉、アジシオ、黒こしょう、すりおろしたにんにく、炭酸水(または水)、サラダ油を加えて手でよく揉み込みます。
衣にサラダ油を入れるとサクサクに揚がるそうですよ。手で衣を揉み込むと、ブロッコリーの表面に薄く付く感じになりました。
3.サラダ油を中火で熱し、180℃くらいでブロッコリーがきつね色になるまで揚げます。
衣に片栗粉が混ざっているので衣が箸にくっつきやすいのですが…。しっかりと固まってからひっくり返すと上手に揚げられます!
5分くらい揚げると気泡が小さくなって、ブロッコリーに火が通った様子。ですが、今回はサクサク食感が肝なので、こんがりとするまで10分弱揚げました。
油を切ってお皿に盛り付けて黒こしょうを振りかけ、レモンを添えたら完成です。
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