ご飯に卵も具材も調味料も混ぜるだけ！火を使わずに「爆速3分炒飯」作ろう♪パラパラに仕上がるよ♡

たった3分加熱するだけで炒飯が作れました。
今回はお皿に盛りつけましたが、一人ランチやサッと食べたいときは耐熱容器のまま食べてしまえば、洗い物が少なくて済むのも助かりますね！



フライパンで炒めずに電子レンジでパラパラに仕上がるのかが気になりましたが、卵とゴマ油をしっかりご飯と混ぜたことで米にコーティングがされてパラパラになりました。
調味料を入れる前に行ったので、ムラなく味付けされていました。
炒飯に砂糖を入れたことがなかったですが、ゆかりさん曰くオイスターソースと一緒に加えることでコクと旨味がアップするそうです。

食べる前は砂糖を入れたら甘くなるのではないかと思いましたが、気にならなかったです。
具材は長ねぎとハムだけとシンプルですが、最後まで飽きずに食べられました。

小学生の娘も「おいしい！」と食べていて、言わなければ電子レンジで作ったことはわからなったそうです(笑)。
おかわりするほど気に入っていました♪

簡単に作れてボリュームがあるので満足感あり！
ぜひ作ってみてください。